Prieš sudarant programų paketą individualiai aptariame jūsų esamą situaciją, išsikeliame tikslus, susidarome mėgstamų produktų sąrašą ir kt.
Mitybos plano ir sporto programos paketas sudaromas asmeniškai Jums
Mitybos plano ir sporto programos paketas orientuotas į greitus ir akivaizdžiai matomus rezultatusMITYBOS PLANO ir SPORTO PROGRAMOS paketą sudaro:
Individualiai sudarytas valgiaraštis su didele patiekalų įvairove su receptais
Apskaičiuotas kalorijų, maistinių medžiagų bei rekomenduojamo suvartoti vandens kiekis
Patarimai maisto gaminimui bei produktų plane nurodytų produktų keitimui, taip pat patarimai kaip įtraukti ,,cheat meal“ patiekalus
Individualiai sudarytas kiekvienos savaitės treniruočių planas su apšilimo bei tempimo pratimų rekomendacijomis
Detalūs pratimų aprašymai (kiekvienas pratimas su paveikslėliu) bei papildomi patarimai, kaip pratimą atlikti efektyviau
Patarimai kaip toliau didinti treniruočių krūvį, kad progresas nesustotų
NEMOKAMOS tolimesnės trenerio konsultacijos ir patarimai
Užsisakius mitybos plano ir sporto programos komplektą, ANKETA KOMPLEKTUI atsiųsime jums el. paštu. Programų paketas bus pradėtas ruošti nuo anketos užpildymo dienos. Mitybos planas paruošiamas per 5-7 d. d.
Jeigu po užsakymo negavote ANKETOS , susiekite su mumis el. paštu: info@atraining.lt
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.