Prieš sudarant programą aptariame jūsų esamą situaciją, traumas ir norimus pasiekti tikslus
Sporto programa sudaroma asmeniškai Jums
Pagal jūsų pasirinkimą programa gali būti sudaroma sportui namuose arba sporto salėje
Programoje pateikiami pratimai su detaliais aprašymais bei patarimais kaip pajusti maksimalią naudą
Visų pratimų paveikslėliaiINDIVIDUALIOS SPORTO PROGRAMOS paketą sudaro:
Individualiai sudarytas kiekvienos savaitės treniruočių planas
Individualiai parinkti bei suderinti pratimai maksimaliam tikslo siekimui
Detalūs pratimų aprašymai bei papildomi patarimai (kaip pratimą atlikti efektyviau)
Visų pratimų paveikslėliai
Apšilimo bei tempimo pratimų rekomendacijos
Patarimai kaip toliau didinti treniruočių krūvį, kad progresas nesustotų
NEMOKAMOS tolimesnės trenerio konsultacijos ir patarimai
Užsisakius Individualią sporto programą, ANKETĄ SPORTO PROGRAMAI atsiųsime jums el. paštu. Sporto programa bus pradėta ruošti nuo užpildytos anketos dienos. Sporto programa paruošiama per 5-7 d.d.
Jeigu po užsakymo negavote ANKETOS , susiekite su mumis el. paštu: info@atraining.lt
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.